Labas, aš – Svetlana. Esu geštalto psichoterapijos praktikė ir koučingo specialistė. Mano profesinė patirtis jungia psichoterapiją, koučingą ir darbą verslo aplinkoje. Verslo pasaulį pažįstu iš vidaus – jo tempą, atsakomybę, santykių dinamiką, lūkesčius ir pokyčius.
Terapijoje man svarbu žmogų matyti plačiau nei jo vaidmenys – darbe, santykiuose ar šeimoje. Man svarbu, kad žmogus jaustųsi matomas, išgirstas ir priimtas toks, koks yra. Tikiu, kad pokytis gimsta ne iš pastangų tapti kažkuo kitu, o iš geresnio savęs pažinimo ir leidimo sau būti su tuo, kas šiuo metu gyva.
Galbūt šiuo metu išgyveni pokyčius, sunkumus santykiuose ar darbe, jauti nerimą, nuovargį, abejoji savimi ar tiesiog pastebi, kad norisi kažko kitaip. Į terapiją nebūtina ateiti su aiškiai suformuluota problema – kartais pradžia yra tiesiog noras geriau suprasti save.
Kviečiu į susitikimą – tyrinėti, kalbėtis, būti. Geštaltas man yra ne tik metodas, bet ir požiūris į žmogų bei santykį.
Svetlana consulting – geštalto terapija Vilniuje ir nuotoliu
Pirmas susitikimas – pažintinis. Ramiai pasižiūrėsime, ar galime būti pakeliui.
Viena sesija trunka apie 50 minučių.
Dažniausiai susitinkame kartą per savaitę, tačiau ritmą deriname pagal tavo poreikius.
Mano klientų patirtys
„Po kiekvieno susitikimo jaučiuosi arčiau savęs – tarsi pamažu išriščiau senus mazgus". — Ksenia
„Į terapiją atėjau manydama, kad reikia „susitvarkyti“. Bet per darbą su Svetlana supratau – čia ne apie taisymąsi, o apie buvimą. Buvimą su savimi, net kai sunku. Tai labai pakeitė mano santykį su pasauliu". — Inga
„Į terapiją atėjau tuo metu, kai išoriškai viskas atrodė gerai – karjera, atsakomybės, rezultatai. Tačiau viduje jaučiau vis daugiau įtampos ir vis mažiau aiškumo, ko iš tiesų noriu pats. Po mūsų susitikimų atsirado daugiau aiškumo priimant sprendimus, geriau atpažįstu savo ribas ir tai, kas man iš tiesų svarbu.“ - Vilius