Geštaltas – tai būdas būti su žmogumi gyvai.
Ne taisyti, ne analizuoti, o susitikti – su tuo, kas šiuo metu vyksta.

Kas yra Geštaltas?

Ką reiškia žodis "Geštaltas"

Žodis „geštaltas“ (vok. Gestalt) reiškia visumą. Tai kvietimas matyti žmogų ne kaip atskirų dalių rinkinį, o kaip vientisą patirtį, kurioje mintys, jausmai, kūnas ir santykiai yra susiję.

Už ką aš myliu geštaltą?

Man geštaltas – tai apie tikrumą, kontaktą ir gyvumą. Apie buvimą šalia – kartais švelnų, kartais labai tikrą. Apie drąsą pažvelgti giliau ir likti su žmogumi jo patirtyje. Visada – apie žmogų. Tokį, koks jis yra čia ir dabar.

Geštalto terapija – tai kelionė į save

Ji kviečia sustoti ir pastebėti: kas gyva mintyse, kūne, santykiuose – čia ir dabar.
Per gyvą kontaktą su kitu žmogumi pamažu atsiranda daugiau aiškumo, ramybės ir leidimo būti savimi – be kaukių, su tuo, kas yra.

Tau jau smalsu?
Susisiek – kartais pirmas žingsnis yra tiesiog ramus pokalbis.